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登山裝備

背包

排汗衣(2-4)

瓦斯爐,瓦斯罐

指北針

攝影器材

帳棚

排汗外褲(PileFleece)(2)

防風鋁板

地圖

望眼鏡LEICA

睡袋(featherdown)

夾克(PileFleece)

套鍋(鈦合金),占板

高度計。氣壓計。溫度計

個人盥洗物品

睡墊

GORTEX外套

筷子。湯匙

登山錶

FIRST AID KITS

登山帽

GORTEX外褲

水袋

GPS

 

手套

排汗內褲(2-4)

運動飲料瓶(1000c.c.)

無線電

 

口罩3M

排汗襪(2-4)

瑞士刀

哨子

 

登山鞋

護膝(AlexLP)

打火機

頭燈LED

 

涼鞋

綁腿

火柴

手電筒

冰斧冰爪 

登山杖LEKI

雨具-簡便連身雨衣

行動糧

電池充電池

防潑水劑

【帳棚】

Rhino U2個人二人帳(25KG雪地甲蟲帳) 飛狼Jack Wolfskin的個人露宿帳VOYAGER(123KG)

團體四,六人帳

【睡袋】

蓬鬆係數 800 cuinch/oz ( REVOLUTION 800 WTS ) 以上 耐寒攝氏零下10C佳。

絨重500-600公克左右(越多當然越重) 總重1000公克左右 (當然是越輕越好)

義大利 Ferrino   美國 Marmot The North Face Pertex 加拿大 Sierra Designs  MHW 800-fill down Phantom 32


【露宿袋】
( bivouac sack bivy )  GTX XCR

ATUNATUS LAFUMA

縱走,溯溪,攀岩,較露宿帳輕量化


【登山帽】有遮陽防水與禦寒功能

Polartec 遮陽帽(egOR) 頭套, 耳罩, 露眼海盜帽 Mello's power stretch(晚上睡覺也很好用)


【手套】登山防濕防寒

機車用防雨(NT$100-200),便宜方便。

兩層式的手套,外層是Gore-Tex,內層是ThinsulatePileFleece,可分開或連結兩種。下雪時用很暖,平時晴天用很熱。 較厚,攝影反較不方便。

Thinsulate露指,攝影按快門或工作較方便。


【登山杖】
LEKI JACKO

成對,調整長度,腕帶的使用


GORTEX外套外褲】

另一種選擇--達欣牌官網  Yahoo ) TH5(NT$2000) TH21(NT$2400) 


【三層穿衣法】
 (以下三者最好別用洗衣機清潔劑清洗)

.外層: 防風防雨層 Waterproofwindblocwindstopper  shell Goretex夾克 (台灣多賣雙層的,在國外較冷地區如紐西蘭有三層的,但很重。 使用一段時間需作 DWR Durable Water Repellent處理, breathable透氣功能。)

.中間層:保暖絕緣層 Insulated softshell  如羽絨(Down/Feather) PP Pile Polartec (Micro)Fleece

Polartec ( 學名 PTFE polytetraflouroethylene) 在國外是登山用品店販賣的 一般服飾體育用品店可見 fleece 100%polyester 材質 polartec 較輕較軟較暖和, 可防一點水,透氣但防風性仍不夠, 依保暖性可分100/200/300

羽絨外套以700fill以上保暖性及品質較佳但也較昂貴, 防風效果較pile佳, 可穿在外層, 不過如果正午時分穿會覺太熱, 又較pile不透氣,遇到下雨羽絨濕了可能較不易乾。 能夠被壓縮成很小, 收納較pile方便許多。 許多尚有標示 Water Resistant (防水) / Repellent(有點擋水但非絕對防水) 

.內層: 排汗層 Base-layer 如排汗衣 Thermostat / CoolMax

Golite Cumulus Down Sweater 超輕超暖防風 400g/800fill 羽絨外套 - 2006預防去ABCJomson以上行程風大太冷而購買,可耐寒20F(約攝氏-66)   表布很薄,有點擔心會被刮破。 2007/1/14 逛台北忠孝店 patagonia店家蘇小姐02-23886578很早開門,也仔細介紹了許多公司的登山服,現在打折中, 有以下幾款還蠻喜歡

W's Down Sweater US$17500 Style No 84680 -- 此款是800fill歐洲頂級鵝絨,waterrepellent防潑水windproof防風,表布10den,只有255g,剪裁也很漂亮,有胸線腰身,適合愛美又想爬山的女生。男生款也不錯,不過我比較喜歡蓬鬆度大一點的, 所以還是推薦女生可看一下。顏色好像女生剩黑色男生剩橘色。國外網站的顏色都還蠻鮮豔,我想有粉彩系列會更佳,一件特價NT$6980

M's Lightweight R4® Jacket US$19000 Style No 36150 -- polartec 防風夾克R4款,很輕,NT$7000多。

M's Chute To Thrill Jacket US$39900 Style No 29351 -- 總共有三層,無車縫線外露(較不易滲水)709g,非常輕薄,要價13-4,比往常看到的gortex夾克更輕更薄。此款也是可推薦給女生。Stretch Element Jacket款式也不賴,更輕更便宜。


【排汗衣】
 DRY-WETTEX  2201L 保暖型  長袖排汗T 是自己蠻愛用的一款(個人較不怕熱怕受傷,怕熱可買1201L )

尺寸參考表

身高CM

體重KG

S

140-155

45-55

M

150-165

55-65

L

160-175

65-75

XL

170-180

75-85


【排汗內褲】
DRY-WETTEX 1141M   平口排汗內褲

尺寸參考表

身高CM

臀圍 CM

體重KG

S

145-160

79-89

45-60

M

155-170

8-96

55-70

L

165-175

94-104

65-80

XL

170-180

102-110

75-90


【登山襪】
2-3

.裡襪:較薄,貼身,現有 防臭。抗菌。快乾。調溫。增進腳底血液循環的X-STATIC 高科技銀纖維排汗襪

.外襪:較厚中高統排汗襪,襪底有加厚

避免棉質,雖吸汗但不易乾。 羊毛襪(SmartWool)保暖佳。    


【護膝】
Knee Support 可調黏扣式 Open Patella 中間圓墊中空

LP -  788 COOLMAX護膝  733 with Stays 運動防護(彈簧膝關節束帶)   709/710(適用於較嚴重受傷及手術後復健) 網購 shj5628ms  hy200578


【綁腿】

OR 鱷魚綁腿 Outdoor Research Gore-Tex Crocodile Gaiters


【爐具】

瓦斯爐--MSR(Mountain Safty Research)PRIMUS,使用高山瓦斯較輕且方便,但不耐風吹


【汽油爐】
Coleman

使用白油(中油加油站可購買去漬油)火力強較經濟但易阻塞, 用寶特瓶裝要註明,以免誤食。


【水器】
 

MSR水袋 10L

THERMOS膳魔師 FDJ-1000 不鏽鋼真空保溫瓶 1000cc 城市綠洲 NT$1400

.材質:內瓶不鏽鋼,瓶身不鏽鋼(丙烯樹脂烤漆),上蓋乙烯合成纖維,瓶口不鏽鋼,瓶塞乙烯合成纖維。

.保溫效果:72度以上(1小時)71度以上(6小時)40度以上(24小時)--以室溫20C,熱水95+/-1度裝至瓶內算起。

.重量最輕,唯一缺點是無法裝果汁牛奶。不似象印,虎牌Tiger,鋁合金製較重,要價NT$2-3000


【頭燈】
Headtorches / Headlamps  省電輕量化

美國  Princeton Tec LED頭燈 -- 防水,塑鋼外殼。Yukon-HL 1W4LED兩段亮度,電池壽命25-120hr(3AA電池)重量279g ; Apex 3W4LED四段亮度,電池壽命72-200hr(2AAA電池)重量227g

法國 Petzl 83P  Myo XP LED 頭燈 -- 防水,照明距離45~65M3W五段亮度,電池壽命95-170hr(3AA),重量175g 裝備線上

Police

PS.AA 3號電池,和DCGPS及從前燈泡型頭燈使用電池相同。 AAA4號電池(較小顆)


【行動糧】
   

高熱量,容易消化,不用水即可食用

指的是因環境不允許(例如大風雨,不易烹飪時)所以將1小時的午餐縮短成10分鐘吃完或因趕路不停下來用餐,花3小時慢慢吃完。

多製成可一口放入口中的大小,如乾燥處理過的核果,花生米,小魚乾,葡萄乾,海苔,乳酪,肉乾,蘇打餅乾,小包泡麵…..

非常食糧,預備糧--最後緊要關頭,維持生命的最後食糧,放在身邊以應不時之需。巧克力,牛肉乾,乾魚片(登埃佛勒斯峰者用)

行動水, 運動飲料, 寶礦力水得運動包, 小金桔。。。。


【登山錶】
 SUUNTO  CASIO

GARMIN GPS 較費電 出國反較不方便。 SUUNTO (電池使用壽命1) 精密度較 CASIO (可太陽能充電) 高也較貴。 

SUUNTO -- 02- 2516-3570 (O) 02- 2516-3590 (F) 

Observer使用說明

         

TIME

         

時間設定 dual time

[SELECT] 連續> 2sec

[SELECT] 選擇

[OnOff] 增加

[Quick] 減少

[MODE] 回復

馬錶

[SELECT] 快速1

[OnOff] 調整 開始

[Quick] 歸零

   

鬧鈴

[SELECT] 快速2

[SELECT] 連續> 2sec

[SELECT] 選擇

[OnOff] 調整

 

ALTi

         

高度計設定

[SELECT] 連續> 2sec

[SELECT] 選擇

[MODE] 回復

   

日誌紀錄模式

[SELECT] 快速1

[Quick] 前一LAP

     

日誌歷史模式

[SELECT] 快速2

[OnOff] 下一個

[Quick] 上一個

   
 

歸零

[SELECT] 連續> 2sec

[OnOff] 調整 yes

[MODE] 回復

 

日誌紀錄LOG啟動停止

[OnOff] 快速2

       

[Quick]

日誌紀錄模式

       
           


【冰斧】
Ice Axe (Adzehammer)

Black Mountain Raid Camp


【冰爪】
point Crampon

Cassin Petzl Black Mountain kong kovea(韓製六爪普遍),韓製冰爪鏈(韓國冰攀阿佑)

雪地健行-踢踏步伐


【防潑水劑】
Extreme Washi-in (G-EX04)

適用 Goretex 衣。鞋  

英國 Granger 's 產品 

300cc/罐。 2瓶蓋100cc可浸泡一件goretex外套

冰岩有售 NT$480


【太陽眼鏡】
 720Armour  Bolle(法國製) Smith optic Scottusa雪地鏡, Oakley 

sunglasses(大熱天雪地用偏光, UV400,內鏡可配近視度數,弧度要夠大) google(雪地鏡,下雪時使用,可戴在近視眼鏡外,多有防霧antifog功能,仍要實際試用才知道)

如果只是去眼鏡行配置一般型式, 仍覺不適也可將鏡面再以黑色紙片遮住再留一小細縫。

雪地健行,需注意眼睛的保護,雪盲症狀由眼睛刺痛,流眼淚,眼睛紅腫以至於視線變的模糊(角膜破損) 不定時點眼藥水, 閉眼休息, 晚上冰敷或可減輕。

ipis 澳洲720armour T337(閃電銀-1,亮黑-3) + 深灰茶色PCPL防爆偏光鏡片 (NT$3800) Phantom C1雪鏡(有防霧無偏光NT$1750)

Apex偏光鏡也很實惠NT$1000


【攝影器材】

傳統單眼相機 SLR- NIKON  FM2 +  lens -- NIKKOR 24mm f/28 35-105mm f/35-45 (重約 2KG) 

DV-Panasonic DVX100

腳架MANFROTTO/VELBON/LIBEC,軟片(用塑膠袋多層包裝),電池。。


【個人盥洗物品】

牙刷。牙線。毛巾。刮鬍刀。指甲刀。面紙。眼鏡盒+備用眼鏡。太陽眼鏡。洗面乳。洗髮精。防曬(乳液。唇膏)。防蚊。綿羊油。乾洗手。

護照。身分證件。健保卡。信用卡。名片。相片。台幣。外幣。機票。身分證及護照影本penPDA,隨身碟,行動硬碟, NOTEBOOK

彈性繃帶,酸痛貼布軟膏,ok band,面速力達姆,面霜,護脣膏